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蒜苔炒牛肉
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
蒜苔炒牛肉的做法
![蒜苔炒牛肉的做法图解1]()
1.准备牛肉切丝，蒜苔清洗干净，切段备用。
![蒜苔炒牛肉的做法图解2]()
2.牛肉里放入盐
![蒜苔炒牛肉的做法图解3]()
3.五香粉
![蒜苔炒牛肉的做法图解4]()
4.黑胡椒粉
![蒜苔炒牛肉的做法图解5]()
5.料酒
![蒜苔炒牛肉的做法图解6]()
6.食用油
![蒜苔炒牛肉的做法图解7]()
7.老抽
![蒜苔炒牛肉的做法图解8]()
8.搅拌均匀，腌制10分钟入味
![蒜苔炒牛肉的做法图解9]()
9.热锅凉油，放入牛肉，快速翻炒均匀
![蒜苔炒牛肉的做法图解10]()
10.至牛肉变色断生后盛出备用
![蒜苔炒牛肉的做法图解11]()
11.另起锅烧油，爆香葱花
![蒜苔炒牛肉的做法图解12]()
12.放入蒜苔翻炒均匀
![蒜苔炒牛肉的做法图解13]()
13.放入盐，鸡粉，五香粉翻炒均匀，炒至蒜苔表皮微皱
![蒜苔炒牛肉的做法图解14]()
14.放入炒好的牛肉
![蒜苔炒牛肉的做法图解15]()
15.快速翻炒均匀即可出锅食用
![蒜苔炒牛肉的做法图解16]()
16.成品图
蒜苔炒牛肉的家常做法
（全部）
