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甜瓜香菇鸡汤的做法

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  • 用料:

  • 甜瓜  2根
  • 香菇  200克
  • 鸡肉  505克
  • 大脚菌  2克
  •  1块
  •  12克
  •  汤锅一半位置

小贴士:

1、干的大脚菌需要提前泡两个小时 2、焯烫鸡肉的时间不宜太长 3、煮鸡汤的过程中准备菜,可以节约时间 4、泡香菇时放入盐,有消毒杀菌的作用

做法:

  • 1. 甜瓜香菇鸡汤的成品图
  • 2. 准备好食材:甜瓜、香菇、鸡肉、大脚菌
  • 3. 将大脚菌提前泡于水中,约两个小时
  • 4. 把鸡肉用清水清洗干净
  • 5. 将鸡肉放于开水中,焯烫40秒
  • 6. 汤锅中倒入一半位置水量,拍入一块姜
  • 7. 水开后,倒入鸡肉
  • 8. 随即放入沥干水的大脚菌
  • 9. 汤开后,调成小火,煮一个小时
  • 10. 将香菇剪去脏的根部,再用刀切成块
  • 11. 把香菇泡于水中,加入盐,5分钟后清洗干净
  • 12. 将甜瓜削皮切成滚刀状,以备待用
  • 13. 1个小时后,把香菇放入汤锅中
  • 14. 香菇煮半个小时后,倒入甜瓜
  • 15. 甜瓜煮10分钟,放入12克盐(1次4克,共3次)
  • 16. 5分钟后,关火盛入碗中
  • 17. 甜瓜香菇鸡汤就制作好了
  • 18. 清甜可口,健康养生