鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.一片吐司挤上番茄酱,用勺子或者小刀涂抹均匀
2.培根切成和吐司一样的长度,铺满吐司表面
3.在培根表层铺上一张芝士片
4.另一片吐司中间用勺子压出一个洞
5.在洞中打入一颗大小适中的鸡蛋
6.鸡蛋四周铺上马苏里拉芝士,撒上黑胡椒碎
7.烤箱180度预热后烤10分钟,转165度烤10分钟
8.真得太脆太香了,一口一口太满足啦~
培根提前解冻哦❣️
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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