春韭猪肉煎饼

春韭猪肉煎饼
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作者:禅源

健康功效

猪肉:消肿
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

春韭 200克
纯牛奶 200毫升
姜葱料酒 2克
玉米淀粉 4克
2克
植物油 8克
面包糠 10克
温水 30毫升

春韭猪肉煎饼的做法

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解1

    1.春韭猪肉煎饼的成品图

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解2

    2.准备好食材:春韭、猪肉、小麦粉、纯牛奶

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解3

    3.把纯牛奶倒入盆中,加入350克小麦粉

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解4

    4.用筷子顺时针搅拌成棉絮状

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解5

    5.用手按揉至光滑细腻,醒面1个小时

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解6

    6.将猪肉清洗干净,切成块状

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解7

    7.把猪肉放入绞肉机中,加入姜葱料酒、酱油、盐、鸡蛋、玉米淀粉

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解8

    8.绞肉约四十秒,呈光滑细腻状

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解9

    9.把春韭清洗干净后切成小段

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解10

    10.将春韭放入猪肉中搅拌均匀,加入2克植物油

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解11

    11.醒面完成,在案板上洒入少许小麦粉,按揉面团子,进行排气

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解12

    12.用手把面团子搓成光滑的长条状

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解13

    13.再切成4厘米左右的面剂子

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解14

    14.把面剂子搓圆按压,用擀面杖擀薄

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解15

    15.在面皮中间放入春韭猪肉馅儿

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解16

    16.像包包子一样折叠封口

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解17

    17.用擀面杖把面团子轻轻擀成饼状

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解18

    18.把所有的面剂子都用同样的方法,包上春韭猪肉馅儿再擀成饼状

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解19

    19.准备10克面包糠,30毫升温水

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解20

    20.在饼四周抹上一层温水,再裹上一层面包糠

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解21

    21.锅中倒入6克植物油,油烧至五分熟,调成小火,放入裹好食材的饼子

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解22

    22.一面煎香后翻成另一面

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解23

    23.把两面都成熟的煎饼盛入盘中,再把剩余的饼子放入锅中煎制完成

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解24

    24.春韭猪肉煎饼都制作好后,晾一晾,即可食用

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解25

    25.切上一刀,看得见春韭的绿,春天的滋味

  • 春韭猪肉煎饼的做法图解26

    26.外脆里香,回味无穷

小贴士

1、小麦粉中加入纯牛奶,可以提升口感与营养价值
2、醒面过程中准备馅儿,可以节约时间
3、猪肉中加入鸡蛋,肉质更嫩滑
4、放入春韭后,加入植物油,可以使春韭保持绿色
5、擀饼子时,轻轻擀,避免把馅儿压出来
6、制作春韭猪肉煎饼时,需要开小火

本菜谱由禅源上传

春韭猪肉煎饼的家常做法

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