蒜苔炒鸡肉

蒜苔炒鸡肉
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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡胸肉 小半块
少量
鸡精 少量
清水 一勺

蒜苔炒鸡肉的做法

  • 蒜苔炒鸡肉的做法图解1

    1.蒜苔洗净切断,葱切碎,鸡肉切条倒入料酒腌制备用。

  • 蒜苔炒鸡肉的做法图解2

    2.锅里放油热后放入葱花炒香,放入鸡肉翻炒几下。

  • 蒜苔炒鸡肉的做法图解3

    3.倒入蒜苔翻炒几下,倒入酱油继续翻炒。

  • 蒜苔炒鸡肉的做法图解4

    4.期间可以少加一点水炒,蒜苔熟的快一点。

  • 蒜苔炒鸡肉的做法图解5

    5.翻炒至蒜苔熟了,加入盐,一点鸡精翻炒均匀。关火出锅。

  • 蒜苔炒鸡肉的做法图解6

    6.一盘蒜苔炒鸡肉做好了。

小贴士

怕鸡肉炒久了柴,可以鸡肉炒到8分熟盛出来,单独炒蒜苔八分熟后再把鸡肉倒入锅里与蒜苔混合翻炒。

本菜谱由行动机器人上传

蒜苔炒鸡肉的家常做法

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