浇汁豆腐

浇汁豆腐
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健康功效

豆腐:润燥
杏鲍菇:低蛋白质
青豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

浇汁豆腐的做法

  • 浇汁豆腐的做法图解1

    1.准备食材!

  • 浇汁豆腐的做法图解2

    2.把豆腐切方块,其它食材切小丁备用。

  • 浇汁豆腐的做法图解3

    3.豆腐焯水煮熟去豆腥味。

  • 浇汁豆腐的做法图解4

    4.锅中油烧热一依次放入葱花、胡萝卜、杏鲍菇、肉丁翻炒。

  • 浇汁豆腐的做法图解5

    5.倒入酱油,耗油,少量盐后加一碗水,盖上盖子。

  • 浇汁豆腐的做法图解6

    6.煮四五分钟分钟看蘑菇熟透打开盖子,放入油菜沫,煮好的青豆,开大火倒入水淀粉勾芡搅拌至汤汁浓稠。

  • 浇汁豆腐的做法图解7

    7.把煮好的汤汁浇在摆在盘子里的豆腐上,一道美味下饭的浇汁豆腐做好了!

小贴士

能吃辣椒的,在炒浇汁的时候放点豆瓣酱或辣椒碎炒更下饭。

本菜谱由行动机器人上传

浇汁豆腐的家常做法

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