香菇蒸牛腱

香菇蒸牛腱
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作者:禅源

健康功效

香菇:化痰
胡萝卜:清热解毒
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

牛腱 176克
植物油 10克
姜葱料酒 2克
玉米淀粉 4克
五香粉 2克
4克
蒸锅5分之1位置

香菇蒸牛腱的做法

  • 香菇蒸牛腱的做法图解1

    1.香菇蒸牛腱的成品图

  • 香菇蒸牛腱的做法图解2

    2.准备好食材:香菇、牛腱、蒜、胡萝卜、鸡蛋

  • 香菇蒸牛腱的做法图解3

    3.将牛腱清洗干净,除掉血水,切成块状

  • 香菇蒸牛腱的做法图解4

    4.把牛腱放入绞肉机中,加入姜葱料酒、盐、鸡蛋、五香粉、玉米淀粉

  • 香菇蒸牛腱的做法图解5

    5.绞肉约四十秒,呈光滑细腻状

  • 香菇蒸牛腱的做法图解6

    6.把胡萝卜削皮,切成小块

  • 香菇蒸牛腱的做法图解7

    7.将胡萝卜放入牛腱中,搅拌均匀

  • 香菇蒸牛腱的做法图解8

    8.把香菇分为菌盖与香菇的脚两部分,泡于水中,加入2克盐,清洗干净

  • 香菇蒸牛腱的做法图解9

    9.把蒜剥皮切成蒜粒状,香菇的脚切成小块

  • 香菇蒸牛腱的做法图解10

    10.把香菇放于盘中,抹上一层玉米淀粉

  • 香菇蒸牛腱的做法图解11

    11.把牛腱盛入到香菇中,以备待用

  • 香菇蒸牛腱的做法图解12

    12.调一碗汁,里面加入酱油、醋、白糖

  • 香菇蒸牛腱的做法图解13

    13.热锅,倒入10克植物油,油烧至七分熟,爆香蒜粒与香菇的脚

  • 香菇蒸牛腱的做法图解14

    14.随即倒入调好的汁,烧香,即可关火

  • 香菇蒸牛腱的做法图解15

    15.把汁淋在香菇上方,将盘子放于蒸格上

  • 香菇蒸牛腱的做法图解16

    16.蒸锅中倒入5分之1位置水量,水开后,调成小火蒸半个小时,再焖五分钟

  • 香菇蒸牛腱的做法图解17

    17.时间到后,晾一晾,将盘子取出,呈上桌子

  • 香菇蒸牛腱的做法图解18

    18.香菇蒸牛腱就制作好了

小贴士

1、牛腱中加入玉米淀粉与鸡蛋更嫩滑
2、牛腱中加入姜葱料酒,可以除腥味
3、清洗香菇加入盐,有消毒杀菌的作用

本菜谱由禅源上传

香菇蒸牛腱的家常做法

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