菜心莲藕饼

菜心莲藕饼
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作者:一厨一菜

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

菜心 500克
五花肉(或肉馅) 400克
适量
姜末 适量
鸡粉 3克
耗油 5克
生粉 适量
酱油、醋、糖等(料汁用品) 适量

菜心莲藕饼的做法

  • 菜心莲藕饼的做法图解1

    1.菜心洗净,改刀切段

  • 菜心莲藕饼的做法图解2

    2.菜心焯水,煮熟备用

  • 菜心莲藕饼的做法图解3

    3.五花肉、莲藕剁成末合二为一,加盐、姜末、鸡粉、蚝油、香油、料酒、胡椒粉、生粉,搅拌均匀

  • 菜心莲藕饼的做法图解4

    4.反复摔打上劲

  • 菜心莲藕饼的做法图解5

    5.抓成乒乓球大小的球

  • 菜心莲藕饼的做法图解6

    6.依次摆放好,起锅加底油烧热

  • 菜心莲藕饼的做法图解7

    7.将丸子拍成饼状下锅煎炸

  • 菜心莲藕饼的做法图解8

    8.中小火反覆翻动,煎至两面金黄

  • 菜心莲藕饼的做法图解9

    9.和菜心会合,摆盘

  • 菜心莲藕饼的做法图解10

    10.调一个个人喜欢的料汁,开吃

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菜心莲藕饼的家常做法

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