牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 茄子:低蛋白质 花椒:温中
1.锅中放油,至冒青烟后,放入酸菜和花椒,炒20s左右
2.放入牛肉,牛肉应该提前加入适量生抽,食盐,菜籽油凉拌20min
3.爆炒3-4min,把牛肉放到锅边,在中间加一点猪油
4.把茄子,红辣椒青辣椒切丝放在中间
5.过30s后开始翻炒,茄子会出水,最后大火收汁,并加入鸡精,盐,生抽,味精,加入葱花,起锅。
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