豌豆粒:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.把米洗干净,放平时煮饭一样的水。把生抽,老抽,盐,香油放入锅中。
2.把切好的豌豆,胡萝卜丁,香菇丁和火腿丁一起放入锅中。
3.搅拌均匀。
4.盖上盖子,开焖。
5.饭好后,洒葱花,搅拌均匀。
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