五花肉:润燥 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将猪肉焯水(水里放三片姜片+一小勺料酒,去猪骚味),猪肉焯水后过冷水洗净切薄片,切适量姜沫备用。
2.将酸菜洗净切碎备用。
3.起锅烧油,放入猪肉,炸出多余的猪油,吃起来才不会很肥。炸的差不多了放入姜末跟适量的酱油。
4.加入酸菜一起翻炒至没有水分。
5.倒入洗净的大米翻炒。
6.翻炒到这样就差不多了。
7.将炒好的材料放入电饭锅内胆,加入适量水,按煮饭键。
8.等煮饭键跳到保温键之后焖十分钟再开锅,用锅铲翻拌均匀就可以开吃了。
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