南瓜:消肿
白糖:低蛋白质
白芝麻 |
1.把准备好的南瓜切片放锅蒸15分钟。(前面准备好的食材忘拍了)
2.然后拿出用勺子压碎。
3.放入适量的糖搅拌均匀。
4.放入适量的糯米粉,用筷子搅拌均匀。(这里太烫不适宜直接拿手搅拌)
5.慢慢冷却了拿手做成不粘手的面团。
6.把准备好的白芝麻,将面团捏成饼粘上白芝麻。
7.起锅烧油至七成热,放入粘好白芝麻的南瓜饼,小火慢炸至南瓜慢慢浮起来即可捞出。(南瓜在炸的过程中要把它翻面,不然会糊)
8.这是炸至完成的南瓜饼。
9.完整的南瓜饼就出来了。
芝麻可以粘少一点,油可以提前热好。