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折耳根拌胡豆的做法

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  • 用料:

  • 折耳根(鱼腥草)  150克
  • 新鲜胡豆(蚕豆)  150克
  • 食用油  1汤匙
  •  3瓣
  • 小米辣  2个
  • 红油辣椒  2勺
  • 生抽  2勺
  •  2勺
  •  2克
  •  适量

小贴士:

煮胡豆时可以加一点盐助其入味。

做法:

  • 1. 折耳根清洗干净,加1勺盐放入直饮水中浸泡10分钟左右。
  • 2. 胡豆(新鲜蚕豆)洗净加水放入锅中。
  • 3. 水开后中小火煮8分钟左右,胡豆熟透捞出。
  • 4. 放入容器中稍微晾凉。
  • 5. 泡好的鱼腥草捞出,甩干水份,洒点薄盐拌匀放一旁备用。
  • 6. 小米辣切成圈、蒜剁成末一起放入碗中。
  • 7. 油烧热,倒入小碗中爆出香味。
  • 8. 加入红油辣椒、生抽、香醋、糖和盐拌成汁。
  • 9. 拌好料汁和折耳根、胡豆一起混合均匀。
  • 10. 装盘上桌即可。