蒸鲜葛花

蒸鲜葛花
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健康功效

芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

鲜葛花 250克
干面粉 一小碗
小米椒 2个
适量
鸡精 少许
生抽 一勺

蒸鲜葛花的做法

  • 蒸鲜葛花的做法图解1

    1.鲜葛花去梗

  • 蒸鲜葛花的做法图解2

    2.清水洗干净

  • 蒸鲜葛花的做法图解3

    3.控干水分备用,备好其它食材

  • 蒸鲜葛花的做法图解4

    4.葛花撒上干面粉

  • 蒸鲜葛花的做法图解5

    5.让每朵葛花均匀沾上面粉

  • 蒸鲜葛花的做法图解6

    6.开锅后放在蒸屉上均匀摊开

  • 蒸鲜葛花的做法图解7

    7.盖上锅盖大火蒸8分钟即可

  • 蒸鲜葛花的做法图解8

    8.大蒜切末小米椒切圈

  • 蒸鲜葛花的做法图解9

    9.时间到出锅

  • 蒸鲜葛花的做法图解10

    10.放入盘里,加入盐鸡精大蒜末辣椒圈,把生抽淋在上面

  • 蒸鲜葛花的做法图解11

    11.最后淋上芝麻油

  • 蒸鲜葛花的做法图解12

    12.来张近图

  • 蒸鲜葛花的做法图解13

    13.轻轻搅拌均匀即可

小贴士

调料依据自己的口味增减

蒸鲜葛花的家常做法

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