鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.芹菜叶清洗干净,水开加入食用油,倒入芹菜叶焯水
2.捞出放入搅拌机,加入少许水,搅打细腻
3.用过滤网过滤,芹菜汁取重200克
4.面粉倒入大碗中
5.磕入两个鸡蛋
6.倒入200克芹菜汁,搅拌至无干粉
7.放入黑芝麻搅拌均匀
8.锅中刷油,倒入适量面糊摊圆
9.凝固后翻面,煎至熟透
10.挤入适量番茄酱卷起,依次做完
11.一道美味的芹菜鸡蛋饼就做好啦~
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