莴笋炒虾仁

莴笋炒虾仁
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作者:薰衣草

健康功效

莴笋:利尿

食材用料

大虾 八个
适量
生抽 少许

莴笋炒虾仁的做法

  • 莴笋炒虾仁的做法图解1

    1.准备好所需材料

  • 莴笋炒虾仁的做法图解2

    2.莴笋去皮后切成片状

  • 莴笋炒虾仁的做法图解3

    3.将莴笋焯下水这样炒的时候更容易熟

  • 莴笋炒虾仁的做法图解4

    4.将虾线用牙签挑出来

  • 莴笋炒虾仁的做法图解5

    5.将虾去壳剥成虾仁用盐、生抽、生姜腌制十五分钟

  • 莴笋炒虾仁的做法图解6

    6.锅内放油烧热

  • 莴笋炒虾仁的做法图解7

    7.放入虾仁翻炒

  • 莴笋炒虾仁的做法图解8

    8.炒至虾仁变色盛出备用

  • 莴笋炒虾仁的做法图解9

    9.再放少许油放入莴笋翻炒,加入适量盐调味

  • 莴笋炒虾仁的做法图解10

    10.加入一勺生抽提鲜

  • 莴笋炒虾仁的做法图解11

    11.将虾仁放入一同翻炒入味即可出锅

  • 莴笋炒虾仁的做法图解12

    12.装盘拍上成品图,一道美味又营养的莴笋炒虾仁就完成了。

本菜谱由薰衣草上传

莴笋炒虾仁的家常做法

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