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凉拌金针菇
健康功效
黄瓜:清热
金针菇:低蛋白质
白糖:低蛋白质
凉拌金针菇的做法
![凉拌金针菇的做法图解1]()
1.金针菇去蒂开水中煮熟
![凉拌金针菇的做法图解2]()
2.取出过凉水洗净
![凉拌金针菇的做法图解3]()
3.黄瓜切丝，蒜拍碎切碎备用
![凉拌金针菇的做法图解4]()
4.盆中加入黄瓜丝、金针菇、蒜末、盐、白糖、醋、香油拌匀即可
![凉拌金针菇的做法图解5]()
5.成品
凉拌金针菇的家常做法
（全部）
黄瓜:清热
金针菇:低蛋白质
白糖:低蛋白质
1.金针菇去蒂开水中煮熟
2.取出过凉水洗净
3.黄瓜切丝，蒜拍碎切碎备用
4.盆中加入黄瓜丝、金针菇、蒜末、盐、白糖、醋、香油拌匀即可
5.成品
