鸡蛋:养血
西红柿:生津止渴
香菇:化痰
1.锅中烧水煮面,面熟后捞出过凉水
2.控干水分,加糖,盐,蚝油,生抽,老抽,油,拌匀
3.西红柿切十字,用开水烫去皮
4.西红柿切丁
5.香菇去根切片,火腿肠切片
6.鸡蛋打散
7.起锅烧油
8.油熟后倒入鸡蛋液,炒熟后捞出备用
9.锅中加入油,西红柿炒软出汁
10.再倒入香菇,炒熟,(可以加少量水,看情况可以多加几次,每次要少量,只要不糊底)
11.香菇熟了后倒入鸡蛋和火腿肠,翻炒均匀
12.锅中倒入搅拌好的面,翻炒(注意面条不要糊底)
13.炒匀后出锅
炒西红柿之前如果油少就加一点油,不然最后炒面的时候容易糊底