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  • 用料:

  • 甘蓝  200
  • 辣椒  三个
  •  一小勺
  • 鸡精  一小勺
  •  两瓣
  • 生抽  一小勺

小贴士:

炒青菜不易时间太长了,影响蔬菜营养流失

做法:

  • 1. 蒜切末备用
  • 2. 辣椒切丝备用
  • 3. 甘蓝切丝备用
  • 4. 锅烧热,爆香蒜末
  • 5. 放入辣椒翻炒
  • 6. 放入甘蓝
  • 7. 翻炒均匀
  • 8. 加入一小勺盐
  • 9. 生抽
  • 10. 鸡精翻炒均匀
  • 11. 做好的甘蓝炒辣椒