苜蓿蛋花汤

苜蓿蛋花汤
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作者:豆妈maomao

健康功效

苜蓿:清热利湿、利尿

苜蓿蛋花汤的做法

  • 苜蓿蛋花汤的做法图解1

    1.面粉里加入适量的水,揉成面团,软硬都可以,松弛10分钟。

  • 苜蓿蛋花汤的做法图解2

    2.加入清水,盖过面团以上都可以。

  • 苜蓿蛋花汤的做法图解3

    3.两手抓捏的方式洗出来面筋。

  • 苜蓿蛋花汤的做法图解4

    4.将面筋和洗面水分离。备用。

  • 苜蓿蛋花汤的做法图解5

    5.苜蓿开水里焯烫1分钟,控干水分。

  • 苜蓿蛋花汤的做法图解6

    6.把苜蓿生成碎末,准备一个鸡蛋打散。

  • 苜蓿蛋花汤的做法图解7

    7.起锅烧开水,下入面筋。

  • 苜蓿蛋花汤的做法图解8

    8.快速划散,煮沸。

  • 苜蓿蛋花汤的做法图解9

    9.洗面水搅拌均匀,流线方式慢慢倒入,全程大火,慢慢倒,保持煮沸的状态,全部倒完后,煮1分钟。

  • 苜蓿蛋花汤的做法图解10

    10.再放入切碎的苜蓿菜

  • 苜蓿蛋花汤的做法图解11

    11.大火煮沸

  • 苜蓿蛋花汤的做法图解12

    12.划圈的方式倒入鸡蛋液,用烧背快速划散,关火。

  • 苜蓿蛋花汤的做法图解13

    13.搅拌均匀即可食用。

  • 苜蓿蛋花汤的做法图解14

    14.非常的好喝

  • 苜蓿蛋花汤的做法图解15

    15.成品图

  • 苜蓿蛋花汤的做法图解16

    16.来,喂你一口。

小贴士

水没有固定的量,喜欢喝浓稠一些就少放水,喜欢稀一些多放水。煮沸的情况下可以随意加水,不影响口感。

本菜谱由豆妈maomao上传

苜蓿蛋花汤的家常做法

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