菠萝饭

菠萝饭
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健康功效

菠萝:止泻

菠萝饭的做法

  • 菠萝饭的做法图解1

    1.准备食材

  • 菠萝饭的做法图解2

    2.菠萝掏壳,切块

  • 菠萝饭的做法图解3

    3.红萝卜,黄瓜,火龙果,火腿切成小丁,

  • 菠萝饭的做法图解4

    4.玉米拨粒(根据自己需要定量)

  • 菠萝饭的做法图解5

    5.鸡蛋打入碗中,搅拌均匀

  • 菠萝饭的做法图解6

    6.虾去壳,去虾线,太大切一下,加入适量生抽备用,为了方便可以用买好的虾仁。

  • 菠萝饭的做法图解7

    7.起锅烧油,烧成7—8分热,倒入蛋液,炒好后铲出

  • 菠萝饭的做法图解8

    8.放入虾仁,炒至变色

  • 菠萝饭的做法图解9

    9.倒入玉米粒,炒一会,倒入红萝卜和黄瓜丁翻炒一会,加入火腿丁菠萝翻炒一会

  • 菠萝饭的做法图解10

    10.倒入米饭,翻炒,放适量盐,十三香

  • 菠萝饭的做法图解11

    11.炒好后,盛入菠萝模具中,就可以开吃了。

小贴士

玉米,火腿,火龙果可以根据自己心情放入。煎鸡蛋时多倒一点油,后面操作不用倒油了,吃着很香,不油腻。

菠萝饭的家常做法

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