酸奶:活血化瘀 火龙果:活血化瘀 香蕉:活血化瘀
1.酸奶水果捞的成品图
2.准备好食材:酸奶、火龙果、香蕉
3.把酸奶倒入碗中
4.将半根香蕉切成片,再切成扇形状
5.把半个火龙果切成三角形
6.将香蕉有对称性地放于酸奶中
7.再放入火龙果
8.中间放上三个杏仁
9.酸奶水果捞就制作好了
1、酸奶水果捞中放入的水果,因人而异 2、水果捞中加入少许坚果,营养更均衡 3、最后切火龙果,可以避免染色
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