芹菜:平肝 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.牛肉切好,洗净
2.芹菜切好,洗净,茎叶分开
3.这是叶
4.切蒜
5.热锅,倒油,爆蒜,炒肉
6.加芹菜茎
7.加芹菜叶,然后加盐,酱油适量
8.出锅,装盘
牛肉切薄片;不要加多盐,会咸,当然,也看个人口味
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