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排骨炖豆角
健康功效
排骨:保护神经系统
豆角:低蛋白质
土豆:和胃
排骨炖豆角的做法
![排骨炖豆角的做法图解1]()
1.起锅烧油加入蒜 姜爆香加入豆角翻炒
![排骨炖豆角的做法图解2]()
2.将豆角炒变色加入过水的排骨继续翻炒
![排骨炖豆角的做法图解3]()
3.加入生抽，蚝油
![排骨炖豆角的做法图解4]()
4.加入土豆
![排骨炖豆角的做法图解5]()
5.加入没过豆角的开水
![排骨炖豆角的做法图解6]()
6.中火炖20分钟，转大火收汁即可，喜欢吃葱花也可以撒点葱花，装入盘中
排骨炖豆角的家常做法
（全部）
排骨:保护神经系统
豆角:低蛋白质
土豆:和胃
1.起锅烧油加入蒜 姜爆香加入豆角翻炒
2.将豆角炒变色加入过水的排骨继续翻炒
3.加入生抽，蚝油
4.加入土豆
5.加入没过豆角的开水
6.中火炖20分钟，转大火收汁即可，喜欢吃葱花也可以撒点葱花，装入盘中
