西红柿:生津止渴 鸡蛋:护眼明目 青椒:抗癌防癌
1.鸡蛋打散,打至起泡,这样来的鸡蛋饼是金黄色的,西红柿,青椒切好备用。
2.油温七成热下入鸡蛋液,摊至两面金黄后,控油捞出备用。
3.油温七成热下入葱姜炒香,在放入青椒翻炒半分钟。
4.在放入西红柿,鸡蛋。少许白糖。翻炒半分钟。
5.在放少许水,水开了后,放入咸盐,老抽。待汤汁吸收的差不多的时候出锅,面的卤就做好了。
6.锅里放水,水开后下入面条煮熟。
7.捞出后跟面搅拌均匀可以开吃了。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
面条的做法大全
共33道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
凉面的做法大全
共9道菜