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西葫芦炒鸡蛋
健康功效
西葫芦:低蛋白质
西红柿:生津止渴
鸡蛋:护眼明目
西葫芦炒鸡蛋的做法
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解1]()
1.鸡蛋打碎加切好的葱花搅拌均匀！
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解2]()
2.西葫芦洗净
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解3]()
3.西红柿洗净
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解4]()
4.西葫芦切薄片备用
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解5]()
5.西红柿切小块
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解6]()
6.热锅凉油
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解7]()
7.倒入葱花鸡蛋液炒熟捣碎备用
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解8]()
8.另起锅，再热油
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解9]()
9.倒入西葫芦翻炒
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解10]()
10.翻炒几分钟后倒入西红柿翻炒
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解11]()
11.再倒入炒好的鸡蛋
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解12]()
12.加十三香翻炒出汁，
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解13]()
13.最后加盐出锅
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解14]()
14.拌饭更香奥！
西葫芦炒鸡蛋的家常做法
（全部）
西葫芦:低蛋白质
西红柿:生津止渴
鸡蛋:护眼明目
1.鸡蛋打碎加切好的葱花搅拌均匀！
2.西葫芦洗净
3.西红柿洗净
4.西葫芦切薄片备用
5.西红柿切小块
6.热锅凉油
7.倒入葱花鸡蛋液炒熟捣碎备用
8.另起锅，再热油
9.倒入西葫芦翻炒
10.翻炒几分钟后倒入西红柿翻炒
11.再倒入炒好的鸡蛋
12.加十三香翻炒出汁，
13.最后加盐出锅
14.拌饭更香奥！
