冬瓜:生津 金针菇:低蛋白质 鸡蛋:润燥
1.粉条提前泡软,豆腐头一晚冻好,再准备喜欢吃的时蔬洗干净。
2.肉剁成肉末,加入葱姜蒜末,13香,蚝油、生抽、料酒、白胡椒粉、鸡蛋、淀粉拌匀备用
3.起油锅爆香大葱
4.加入适量清水,撇掉葱,大火煮开
5.加入冻豆腐煮沸
6.再下入丸子,和粉条
7.依次冬瓜和胡萝卜、金针菇
8.大火煮熟后调入适量鸡精、盐、生抽即可
9.最后撒上香菜即可
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