1.菠菜洗净留叶,切成小块放入料理机内榨汁,取青汁
2.取一个大盆,按照1:1.5的比例分别加入小麦粉和糯米粉,再加入面碱
3.将青汁分批缓缓倒入糯米粉中,用筷子拌均匀
4.将糯米粉拌成疙瘩状时,揉成面团,达到“面光盆光手光”的状态
5.将煮好的小球均匀揉进面团中,可在菜板上抹一些油避免粘黏
6.将揉好的面团撕成小团,在面板上擀成若干个面片
7. 取适量的豆沙馅,用面皮均匀包成青团
艾草的配料被阿福进行了改良,用菠菜汁代替,吃起味道会更加柔和
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