南美白对虾胡萝卜汤

南美白对虾胡萝卜汤
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作者:禅源

健康功效

胡萝卜:健脾
卷心菜:养肝

食材用料

南美白对虾 6只
汤锅5分之2位置
8克
姜葱料酒 2克

南美白对虾胡萝卜汤的做法

  • 南美白对虾胡萝卜汤的做法图解1

    1.南美白对虾胡萝卜汤的成品图

  • 南美白对虾胡萝卜汤的做法图解2

    2.准备好食材:南美白对虾、胡萝卜、卷心菜

  • 南美白对虾胡萝卜汤的做法图解3

    3.南美白对虾自然解冻,清洗干净后除掉虾须、虾脚、虾线

  • 南美白对虾胡萝卜汤的做法图解4

    4.在南美白对虾中倒入2克姜葱料酒,除掉腥味

  • 南美白对虾胡萝卜汤的做法图解5

    5.将卷心菜对切一半,再切成块状

  • 南美白对虾胡萝卜汤的做法图解6

    6.把卷心菜清洗干净,以备待用

  • 南美白对虾胡萝卜汤的做法图解7

    7.将胡萝卜削皮,切成1厘米左右的块状

  • 南美白对虾胡萝卜汤的做法图解8

    8.汤锅中倒入5分之2位置的水量

  • 南美白对虾胡萝卜汤的做法图解9

    9.水开后放入胡萝卜

  • 南美白对虾胡萝卜汤的做法图解10

    10.胡萝卜煮5分钟后,加入卷心菜

  • 南美白对虾胡萝卜汤的做法图解11

    11.卷心菜煮5分钟后,放入南美白对虾

  • 南美白对虾胡萝卜汤的做法图解12

    12.煮至虾变色,加入8克盐(一勺4克,共2次)

  • 南美白对虾胡萝卜汤的做法图解13

    13.用勺子搅拌均匀

  • 南美白对虾胡萝卜汤的做法图解14

    14.2分钟后,关火盛入碗中

  • 南美白对虾胡萝卜汤的做法图解15

    15.南美白对虾胡萝卜汤就制作好了

小贴士

1、用剪刀在虾背上剪一刀,利于取出虾线
2、胡萝卜煮的时间较长一些,固先放入胡萝卜
3、煮虾的时间不宜过长,否则肉质会变老

本菜谱由禅源上传

南美白对虾胡萝卜汤的家常做法

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