木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 火腿:健脾 番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.用面粉、酵母粉、糖、油发面,做成饼胚,戳小眼儿
2.把配菜切丁,包括红黄绿三色彩椒、木瓜、火腿、圣女果
3.将饼胚放入电饼铛,均匀的涂抹一层番茄酱,开始铺配菜
4.逐层铺配菜、芝士碎(火腿~芝士碎)
5.铺满切好的配菜(木瓜~三色彩椒~圣女果)
6.在电饼铛烤20分钟即可出锅( •̀∀•́
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