菠菜:护眼明目、抗癌防癌 鸡蛋:护眼明目
1.菠菜洗净下锅
2.焯好后晾凉加入水放入料理机
3.菠菜榨成汁
4.打开后是这样
5.过筛
6.加入面粉
7.加入油,盐调成面糊
8.葱花切好备用
9.电饼铛选择鸡蛋饼选项
10.撒入葱花和黑芝麻
11.完成
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