土豆:消肿
西葫芦:低蛋白质
洋葱:祛痰
手擀面 | |
五花肉或者猪肉 | |
春酱 | |
盐 |
1.准备好配菜:猪肉,洋葱,土豆,冬笋切丁,西葫芦切片,黄瓜、胡萝卜刨成丝
2.锅里加少许油,把春酱炒香,加入一勺白糖,盛出
3.肥肉榨出多余油脂,加入瘦肉炒至变色
4.下入洋葱,煸炒一下
5.下入冬笋,土豆,西葫芦
6.加入炒好的春酱
7.倒入少许清水,没过蔬菜,盖上锅盖煮一会儿,直到土豆熟了
8.加入小半碗水淀粉,煮两分钟就好啦。尝尝咸淡,然后加少许盐
9.然后煮一下手擀面,煮好的面过一下凉水
10.面上放点酱,加点胡萝卜丝和黄瓜丝,把面和酱拌一下,开吃!