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自制水果茶|超多奇异果的做法

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  • 用料:

  • 奇异果肉  1个
  • 果糖  30ml
  • 欧葆奇异果果酱  30ml
  • 冰块  至标准线
  • 四季春茶水  250ml

小贴士:

1、*其含有丰富的维生素C,可以强化免疫力、预防癌症。它还增加红血球生产,加强牙齿和指甲。应该记住的是,健康均衡的饮食,每日摄入大量的水,在加上使用猕猴桃可以治愈很多健康问题。
2、*能减肥。*还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说,*是合适的减肥食品。
3、*含有铬,有*的药用价值。它刺激孤立组细胞分泌胰岛素,因此,可以降低糖尿病患者的血糖。

做法:

  • 1. 在雪克壶中加入奇异果果肉半个,捣汁
  • 2. 加入果糖
  • 3. 加入奇异果果酱
  • 4. 加入绿茶水(四季春茶)
  • 5. 加入冰块至标准线,并快速雪克摇晃
  • 6. 将雪克壶出品倒入打包杯中
  • 7. 加入几片奇异果装饰,超多奇异果完成了