酱油:补血、护齿、保护骨骼
花生油:健脑益智、抗癌防癌
八角:理气、止痛、温阳
1.把猪耳洗干净备用。
2.八角拍一下让它更出味,姜切开4下,葱打结。
3.起油锅,放八角炒出香味,再放猪耳炒一下,然后把剩下的所有材料调味料倒在锅里翻炒一下,放入差不多盖过猪耳的清水。
4.大火烧滚后再中小火焖半小时捞出放凉。
5.去渣取汁,用盘装好剩下的酱汁。
6.把猪耳切块装盘,淋汁,放上几条葱丝装饰。(因一只猪耳比较多,所以拍照这里的只是切了一半猪耳摆盘哦,
还有一盘留着)
7.夹一块来个近照。^_^
想快点熟的也可以将猪耳先过一下开水,焖的途中记得看火翻一下两面均匀上色。