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蒜苔炒牛肉
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
蒜苔炒牛肉的做法
![蒜苔炒牛肉的做法图解1]()
1.葱姜老葱切碎备用
![蒜苔炒牛肉的做法图解2]()
2.洗净的蒜苔切段
![蒜苔炒牛肉的做法图解3]()
3.洗净的牛肉切丝
![蒜苔炒牛肉的做法图解4]()
4.热锅烧油倒入牛肉翻炒
![蒜苔炒牛肉的做法图解5]()
5.再倒入葱姜小米辣爆香
![蒜苔炒牛肉的做法图解6]()
6.此时加入老抽，蚝油，盐，鸡精翻炒均匀
![蒜苔炒牛肉的做法图解7]()
7.待牛肉翻炒至变色后，倒入蒜苔混匀再次翻炒
![蒜苔炒牛肉的做法图解8]()
8.此时美味的蒜苔炒牛肉就做好了
![蒜苔炒牛肉的做法图解9]()
9.出锅装入碟中
蒜苔炒牛肉的家常做法
（全部）
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.葱姜老葱切碎备用
2.洗净的蒜苔切段
3.洗净的牛肉切丝
4.热锅烧油倒入牛肉翻炒
5.再倒入葱姜小米辣爆香
6.此时加入老抽，蚝油，盐，鸡精翻炒均匀
7.待牛肉翻炒至变色后，倒入蒜苔混匀再次翻炒
8.此时美味的蒜苔炒牛肉就做好了
9.出锅装入碟中
