土豆:解毒 火腿:健脾、补气 虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.将土豆切片,上锅蒸20分钟。
2.把土豆片蒸熟后压成泥。
3.把虾仁和火腿切成丁备用。
4.把土豆,虾仁,火腿放在碗里加上盐,胡椒粉,玉米淀粉搅匀,搓成圆饼裹上面包糠。
5.锅放油,把圆饼放在锅里半煎半炸。
6.又香又脆的虾仁火腿土豆饼出锅。
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