果蔬鸡肉沙拉

果蔬鸡肉沙拉
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作者:小麦菜谱

健康功效

鸡肉:保护神经系统
生菜:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

果蔬鸡肉沙拉的做法

  • 果蔬鸡肉沙拉的做法图解1

    1.准备材料

  • 果蔬鸡肉沙拉的做法图解2

    2.生菜掰小,圣女果一开四,橙子三瓣

  • 果蔬鸡肉沙拉的做法图解3

    3.鸡肉用盐~酱油擦均匀如下,放入烤箱里烤熟,(第两种办法适量鸡肉用盐,黑胡椒腌制后煎)

  • 果蔬鸡肉沙拉的做法图解4

    4.烤熟后切适量的鸡肉,配黑胡椒酱,如图,即可(一个人量)

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果蔬鸡肉沙拉的家常做法

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