韭菜:补肾
纯牛奶 | |
酵母粉 | 白芝麻 |
盐 | 姜葱料酒 |
玉米淀粉 | 五香粉 |
水 |
1.牛腩韭菜包子的成品图
2.准备好食材:牛腩、韭菜、小麦粉、酵母粉、白芝麻、纯牛奶
3.把纯牛奶倒入盆中,加入200克小麦粉、2克酵母粉,搅拌至棉絮状
4.用手按揉至光滑,放在温暖处,发酵1个小时
5.将韭菜用水清洗干净
6.用刀把韭菜切细,以备待用
7.把牛腩清洗干净除掉血水后,用刀切成块状
8.将牛腩放入绞肉机中,加入4克盐、2克姜葱料酒、2克玉米淀粉、1克五香粉
9.绞肉约40秒,绞至均匀细腻
10.把绞肉刀取出,打入1个鸡蛋,放入韭菜,用筷子搅拌均匀
11.1个小时后,发酵好的面团子比原来大两倍
12.案板上洒入少许小麦粉,把面团子排出气泡,搓揉成长条状
13.再切成等量大小的面剂子
14.用手把面剂子搓圆按压,再用擀面杖把皮擀薄,中间稍微厚一些,边沿薄一些
15.把牛腩韭菜馅儿盛入到面皮上
16.左手旋转面皮,右手折叠边沿,两只手协调好
17.最后收口,一个包子就包好了
18.把所有包好的包子放入蒸格中,洒上4克白芝麻,进行第二次发酵,约半个小时
19.半个小时后,蒸锅中倒入5分之1位置水量,水开后,调成小火蒸15分钟,再焖5分钟
20.时间到后,将包子一个接一个地夹入盘中
21.牛腩韭菜包子就制作好了
22.孩子连吃两个包子,看得见满满的牛腩韭菜哦
1、小麦粉中加入纯牛奶,更加香软有营养
2、面团子进行发酵时准备馅儿,可以节约时间
3、牛腩中加入姜葱料酒,可以除腥味
4、在寒冷的地区进行发酵,时间需要两个小时或者更长
5、馅儿的调料因人而异,加入鸡蛋,口感更嫩滑
6、擀面皮时,边沿薄一些,利于包