培根三明治好吃不胖

培根三明治好吃不胖
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健康功效

培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
奶酪:护齿、保护骨骼
生菜:低蛋白质

食材用料

全麦面包 5片
薯片 1袋
蛋黄酱 适量
黄芥末 适量

培根三明治好吃不胖的做法

  • 培根三明治好吃不胖的做法图解1

    1.番茄切薄片。

  • 培根三明治好吃不胖的做法图解2

    2.生菜洗好,记得水甩干净点。

  • 培根三明治好吃不胖的做法图解3

    3.全麦面包放奶酪,进烤箱,180度,烤5分钟即可。

  • 培根三明治好吃不胖的做法图解4

    4.培根煎熟,放在吸油纸上。

  • 培根三明治好吃不胖的做法图解5

    5.然后把所有材料叠在一起,最上层放黄芥末和蛋黄酱,配上薯片,一顿简单的餐就做好了。

小贴士

番茄别放太多生菜,一定甩干水,否则面包会湿。

本菜谱由橘猫厨房菜谱上传

培根三明治好吃不胖的家常做法

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