猪肝:利尿
韭菜:温中行气
1.准备食材。
2.将猪肝冲洗几遍,然后切片用淡盐水或者白醋水浸泡一会儿再用水冲洗干净。
3.将小米辣切成小圈。
4.洗好的猪肝加入适量淀粉、生抽、料酒、花椒油拌匀。
5.将韭菜切段用淡盐水浸泡一会儿洗净捞出沥干水分。
6.热锅倒油烧至八成热。
7.放入猪肝翻炒变色断生。
8.猪肝变色立即铲出锅。
9.再次热锅倒油烧至八成热。
10.放入风味水豆豉和小米辣翻炒出香味。
11.放入猪肝翻炒均匀。
12.放入韭菜翻炒片刻。
13.倒入适量生抽翻炒均匀。
14.放入适量盐翻炒均匀。
15.放入适量老干妈油辣椒翻炒均匀即可出锅。
16.特别有风味的一道炒猪肝。