西红柿:生津止渴 鸡蛋:护眼明目 白糖:低蛋白质
1.西红柿洗净切块
2.碗里打入3个鸡蛋,搅散
3.放油,鸡蛋煎熟,然后盛到碗里
4.放油,放入佐料西红柿翻炒
5.放入鸡蛋,加点水!放入盐,糖,慢慢熬,成汤水样即可!
6.最后装盘
鸡蛋加水,更嫩
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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