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土豆炖豆角
健康功效
土豆:解毒
豆角:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
土豆炖豆角的做法
![土豆炖豆角的做法图解1]()
1.切好肉 葱蒜 备用
![土豆炖豆角的做法图解2]()
2.豆角摘好 掰成段儿备用
![土豆炖豆角的做法图解3]()
3.准备两个土豆
![土豆炖豆角的做法图解4]()
4.切成块儿备用
![土豆炖豆角的做法图解5]()
5.锅里倒油 油热放葱蒜翻炒几秒钟 在放入肉
![土豆炖豆角的做法图解6]()
6.倒入酱油翻炒几秒
![土豆炖豆角的做法图解7]()
7.在倒入备好的豆角和土豆翻炒一会儿
![土豆炖豆角的做法图解8]()
8.锅里加水 盖上锅盖儿炖
![土豆炖豆角的做法图解9]()
9.土豆可以用筷子夹断就可以了 美美的菜就做好了
土豆炖豆角的家常做法
（全部）
土豆:解毒
豆角:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.切好肉 葱蒜 备用
2.豆角摘好 掰成段儿备用
3.准备两个土豆
4.切成块儿备用
5.锅里倒油 油热放葱蒜翻炒几秒钟 在放入肉
6.倒入酱油翻炒几秒
7.在倒入备好的豆角和土豆翻炒一会儿
8.锅里加水 盖上锅盖儿炖
9.土豆可以用筷子夹断就可以了 美美的菜就做好了
