西红柿:活血化瘀 香菇:解毒 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.番茄去皮,切小块,番茄从缔开始划十字刀到底,开水泡1分钟,轻松去皮
2.香菇开水泡发,切细丝。泡香菇的水千万别倒掉,放入面中,提味提香
3.鸡蛋打碎,煎蛋饼,切块
4.面条焯水待用
5.番茄下油锅,倒入香菇加少许盐翻炒一会,倒入香菇水,小煮一会儿。倒入开水,待水煮开后,放入焯过水的面条,蛋片
6.加入适量盐,加鸡精提鲜,鸡精自己人吃不要加太多,最后搅拌出锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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