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  • 用料:

  • 豆腐  一块
  • 胡萝卜  半根
  • 木耳  六片
  • 蒜苔  少许
  • 黄瓜  半根
  •  适量
  • 葱姜  适量
  • 咸盐  适量
  • 白糖  适量
  • 番茄沙司  适量
  • 老抽  适量
  •  适量

做法:

  • 1. 豆腐切块,黄瓜,胡萝卜切菱形块,胡萝卜用水抄熟,进热水里烫一下就行,蒜苔切小段,木耳提前用水泡发好,并洗净。着急可以用温水泡发,可以缩短泡发时间,不影响口感。
  • 2. 油温七成热下入豆腐。
  • 3. 炸至两面金黄后控油捞出。
  • 4. 油温七成热下入葱姜,炒香后放入蒜苔,少许白糖,番茄沙司。
  • 5. 翻炒一分钟后放入炸好的豆腐,木耳,葫芦卜和黄瓜片,在放入咸盐,老抽,提前放调料是因为豆腐难入味。
  • 6. 继续不间断的翻炒三分钟,让调料入味,所以这个时间比较长,不停的翻炒就是避免糊锅。
  • 7. 翻炒入味后关火出锅。