
用料:
- 豆腐 一块
- 胡萝卜 半根
- 木耳 六片
- 蒜苔 少许
- 黄瓜 半根
- 油 适量
- 葱姜 适量
- 咸盐 适量
- 白糖 适量
- 番茄沙司 适量
- 老抽 适量
- 水 适量
做法:
- 1. 豆腐切块,黄瓜,胡萝卜切菱形块,胡萝卜用水抄熟,进热水里烫一下就行,蒜苔切小段,木耳提前用水泡发好,并洗净。着急可以用温水泡发,可以缩短泡发时间,不影响口感。
- 2. 油温七成热下入豆腐。
- 3. 炸至两面金黄后控油捞出。
- 4. 油温七成热下入葱姜,炒香后放入蒜苔,少许白糖,番茄沙司。
- 5. 翻炒一分钟后放入炸好的豆腐,木耳,葫芦卜和黄瓜片,在放入咸盐,老抽,提前放调料是因为豆腐难入味。
- 6. 继续不间断的翻炒三分钟,让调料入味,所以这个时间比较长,不停的翻炒就是避免糊锅。
- 7. 翻炒入味后关火出锅。