鸡翅:保护神经系统
1.鸡翅解冻,两面划三道方便入味
2.奥尔良腌料加水搅拌成料汁
3.将鸡翅裹满料汁,放入冰箱冷冻一夜
4.取出后摆在铺了锡纸的烤盘上,刷上一层奥尔良料汁
5.放入烤箱烤10分钟
6.10分钟后取出,刷上奥尔良料汁和辣椒粉、孜然粉(看个人喜好)继续放入烤箱烤10分钟
7.10分钟后,取出,翻面,刷上奥尔良料汁和辣椒粉、孜然粉,最后再烤10分钟左右
8.等待计时完毕后取出,装盘。美味的奥尔良烤翅就做好了
腌制的时间根据个人爱好自定(腌制时间越久越入味)
你和厨房高手,只差一道万能调味料
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