蘑菇:平肝 鸡蛋:护眼明目 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材,蘑菇,鸡蛋,酱油,葱花辣椒,盐
2.热油下锅滑熟,凝固即可,油一定要热盛出备用。
3.锅内少油,放入准备好的葱花辣椒下锅炒香,放入蘑菇翻炒至软,中途加一点酱油盐,放入鸡蛋铲成自己想要的大小。翻炒出锅。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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