鸡蛋:养血 白糖:低蛋白质
1.准备食材。
2.烤碗放适量黄油,微波炉高火1分钟化开并抹匀。
3.鸡蛋打散加入白糖搅匀,倒入牛奶搅匀做成布丁液。
4.将切好的土司丁充入浸泡在布丁液里。
5.将泡好的土司丁摆放进烤碗,将余下的布丁液倒入烤碗,放上洗好的蔓越梅干。
6.提前加水的烤盘放入烤箱下层,180度预热十分钟,放入烤碗。180度烤30分钟。
7.取出,成品。
8.切面。
水浴烤布丁口感更好。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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