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  • 用料:

  • 巴沙鱼柳  300克
  • 酸菜  50克
  • 干辣椒  4克
  •  1块
  •  5瓣
  • 植物油  10克
  • 温水  300毫升
  • 鸡蛋  1个
  • 姜葱料酒  2克
  • 玉米淀粉  4克
  •  2克

小贴士:

1、鱼柳中加入一个鸡蛋,口感更嫩滑
2、腌制鱼柳的过程中准备菜,可以节约时间
3、酸菜中含钠量较高,固不需要放酱油等调料
4、加入温水的量,以盖过酸菜为标准

做法:

  • 1. 酸菜鱼柳的成品图
  • 2. 准备好食材:巴沙鱼柳、酸菜、干辣椒、姜、蒜
  • 3. 巴沙鱼柳自然解冻,清洗干净后切成块状
  • 4. 在鱼柳中打入1个鸡蛋,加入2克盐、4克玉米淀粉、2克姜葱料酒,腌制半个小时
  • 5. 把姜削皮洗净后切成片,蒜剥皮切成片
  • 6. 热锅,倒入10克植物油
  • 7. 油烧至七分熟,放入姜、蒜、干辣椒,进行爆香
  • 8. 随即倒入酸菜,一同翻炒
  • 9. 翻炒1分钟后,倒入300毫升温水
  • 10. 煮开后,中火熬煮5分钟
  • 11. 5分钟后,倒入巴沙鱼柳,用筷子轻轻分开
  • 12. 煮至巴沙鱼柳成熟入味(大约8分钟),即可关火
  • 13. 盛入盘中,再呈上桌子
  • 14. 酸菜鱼柳就可以开吃了
  • 15. 酸辣的滋味,也有几许家乡的滋味