虾:补肾壮阳
番茄酱:保护神经系统
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.新鲜得要弹起来!再发一张!
2.洋葱切丁,圣女果对开切
3.番茄切丁
4.虾去头,背开刀,和一半的番茄丁,半个柠檬,盐,胡椒粉,料酒腌制半小时以上
5.自制香草番茄酱(做法请找我发布的视频)
6.小火,?热锅冷油,放入葱白,虾头煸炒主虾油飘香后捡出虾头及葱白,留底油
7.放入洋葱丁爆香炒至半透明
8.放1-2勺番茄酱炒至无水份
9.放入番茄丁,一半圣女果,调味盐或鱼露,糖2-3勺,醋少许,料酒炒匀
10.倒入腌制的虾及番茄(柠檬捡出)
11.炒至虾变色,加入薄欠炒匀出锅,装盘加圣女果,罗勤花及嫩叶即可