木耳:抗癌防癌 青椒:抗癌防癌
1.摆拍一个
2.老豆腐一块
3.切片再切三角
4.油锅油七八成热后火调中火,轻放豆腐块慢炸。
5.底面炸出硬壳轻轻翻面,炸至二面金黄沥油装盘备用。
6.所有的调料放碗里搅匀,加入温开水搅匀
7.锅里倒少许油热后倒入姜末蒜末,混合调料
8.放青椒,木耳翻炒二下放豆腐块。
9.看色泽,不够红就加点番茄酱,每家的勺子不一样大。
10.成品酸甜可口。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
炖鸡的做法大全
共13道菜